Eerste hulp bij menopauze

Vermoeidheid, gewrichtspijn, brainfog, depressieve gevoelens, geen zin meer in seks … De overgang kan veel meer inhouden dan de overbekende vapeurs. En het kan allemaal al starten op je veertigste. Acht op de tien vrouwen ervaren klachten die impact kunnen hebben op hun mentaal welzijn, hun fysieke gezondheid en hun werk.

Liesbeth Gijsel is wetenschapsjournalist, podcastmaker en auteur. Ze is hoofdredacteur van het psychologieblad ‘Eos Psyche&Brein’. Ze schreef het boek ‘F*ck de menopauze’ (2023) en maakte de podcast Ongesteld (2021), over menstruatie. Ze was een van de experten in het VRT1-programma ‘Menopauzia’.